[Beauty ]  [article] วิธีดูแลผิวให้สวย หลังเล่นน้ำสงกรานต์

 
 
 

สวัสดีค่า สาวๆ รอบก่อน How to เรื่องแต่งหน้าเล่นน้ำสงกรานต์กันไปให้ดูแล้ว
รอบนี้จะมาบอก "วิธีการดูแลผิว หลังเล่นน้ำสงกรานต์" กันนะคะ 

สาวๆ ห้ามละเลยนะคะ เพราะเวลาเราไปเล่นน้ำสงกรานต์แล้ว เจอแสงแดดแผดเผาเนี่ย นอกจากจะทำให้ผิวไหม้ ดำคล้ำ แล้ว ถ้าไม่ทาครีมกันแดด อาจจะแฝงมาด้วย รอยดำ และรอยเหี่ยวย่นด้วยค่ะ 
ริ่มกันที่วิธีการดูแลผิวหน้าและผิวกายหลังเล่นน้ำกันเลยนะคะ 

1.ปรับอุณหภูมิร่างกายให้กลับสู่สภาวะปกติ 
คือการอาบน้ำค่ะ น้ำที่อาบควรเป็น "น้ำเย็่น" ค่ะ ไม่ควรอาบน้ำอุ่น หรือน้ำร้อน เพราะจะทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น 
"น้ำเย็นจะช่วยปรับสมดุลของผิวจากการที่เราตากแดดเล่นน้ำมาทั้งวัันให้กลับคืนสู่สภาวะปกติค่ะ นอกจากนี้การอาบน้ำยังช่วยชะล้างร่างกายและสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ เพราะเราไม่รู้ว่าน้ำที่เราโดนสาดเนี่ย มีเชื้อโรค หรือสิ่งสกปรกเจือปนหรือเปล่า ทางที่ดีควารใช้สบู่หรือเจลอาบน้ำที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยจะดีมากเลยค่ะ"


2. ใช้ Aloe Gel หรือ เจลว่านหางจรเข้ 
เจลว่านหางจรเข้ มีไกลโคโปรตีนที่เรียกว่า "Aloctin A, Aloctin B" ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ทำให้แผลหายเร็วขึ้น ลดการอักเสบการบวมแดงของผิวหนัง และช่วยรักษาอาการไหม้จากแสงแดด และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังด้วยค่ะ 
"เวลาใช้เอาไปแช่เย็นให้เย็นมากๆ เลยค่ะ แล้วหลังจากนั้นเราก็เอามาพอกหน้าทิ้งไว้สัก 20-30 นาที จะช่วยให้เย็นสบายผิว และผ่อนคลายด้วยค่ะ ส่วนตัว ถ้าใครมีอาการบวมแดงจากแสงแดด ก็สามารถเอามาทาได้เช่นกันค่ะ" 

3.ทา น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น หลังอาบน้ำเสร็จ
น้ำมันมะพร้าวนอกจากจะมีช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังแล้ว ยังช่วยกระตุ้นในการสร้างเซลล์ใหม่ และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวพรรณสดใสด้วยค่ะ
"หลังอาบน้ำ ถ้าเกิดอาการผื่นคันหรือผิวรู้สึกแห้ง ๆ ให้ใช้น้ำมันมะพร้าวทาให้ทั่วตัวเลยค่ะ เพราะจะเพิ่มความชุ่มชื้นและลดอาการคันได้ด้วยค่ะ"

4.ดิ่มน้ำ 8-10 แก้ว
ควรดื่มน้ำเพื่อลดอุณหภูมิภายในร่างกาย ให้กลับสู่สภาวะปกติ และหลังจากที่เราไปเล่นน้ำสงกรานต์แล้ว ร่างกายจะสูญเสียน้ำไปค่อนข้างเยอะ
"การดื่มน้ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวค่ะ"

5.ทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ 
เพราะ ผัก ผลไม้ จะอุดมไปด้วย วิตามินอี เค ดี และบีรวม นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถช่วยฟื้นฟู และบำรุงผิวที่เสียจากการเล่นน้ำให้สวยและสุขภาพดียิ่งขึ้น "ควรกินไม่ต่ำกว่าครึ่งหนึ่งของมื้ออาหารค่ะ"

"นอกจากเคล็บลับการดูแลผิวหลังเล่นน้ำสงกรานต์แล้ว สาวๆ ก็ควรจะใส่ใจและปกป้องผิวก่อนการไปเล่นน้ำกันด้วยนะคะ ควรทาครีมกันแดดทุกครั้ง ย้ำว่าทุกครั้งนะคะ เพราะยังไงเราป้องกันไว้ก่อนก็ยังดีกว่าผิวเสียแล้วมาแก้ไขทีหลังค่ะ"

หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับสาวๆ นะคะ ขอให้เล่นน้ำสงกรานต์กันอย่างสนุกสนานค่ะ ^^


 

อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม

How to แต่งหน้าเล่นน้ำสงกรานต์
How to วิธีการเขียนคิ้ว

How to หม่อมเจ้าหญิงรำภา
วิธีการ Highlight & Shading
วิธีการเลือกใช้ Makeup Base
How to วิธีการเลือกสีรองพื้นให้ตรงกับผิว
D.I.Y.ลิปสติก
หน้าแก่ก่อนวัยทำไงดี ตอนที่ 1
ครีมกันแดดมีกี่ชนิด

ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย ติดต่อเราที่

Facebook : https://www.facebook.com/Fresh2Face/
IG : Fresh2Facebyau
Tel : 084 146 3663

 

Created date : 15-04-2016
Updated date : 15-04-2016
Post by : Au Fresh2Face

Fresh2Face เราดูแลคนที่สวย ให้สวยยิ่งขึ้น และคนที่อยากจะสวยแล้วต้องการสร้างโอกาสใหม่ๆ ให้กับชีวิต

ติดตามเราได้ที่ 

https://www.facebook.com/Fresh2Face

IG : Fresh2Face

Tel : 084 146 3663


- Goto Top -
Lastest Update
 
Other Articles